생활정보 백서 / 시니어 팩트체크

나이가 들면 몸 곳곳에서 신호가 옵니다.평소엔 대수롭지 않게 넘겼던 피로감이 쉽게 해소되지 않거나,소화가 안 되고, 잠도 잘 오지 않는 등 작은 불편이 점점 쌓입니다.이때 많은 시니어 분들이 먼저 찾는 것이 바로 건강식품입니다.TV 광고, 인터넷 쇼핑몰, 홈쇼핑 등 어디서든 ‘시니어 맞춤 건강식품’을 쉽게 볼 수 있죠.그런데 과연 광고에서 말하는 효과와 실제 후기는 얼마나 같을까요?오늘은 시니어 맞춤 건강식품의 광고와 실제를 비교해 보고,정말 현명하게 선택하는 팁까지 알려드릴게요. 시니어 맞춤 건강식품, 왜 필요할까?나이가 들면 신진대사가 떨어지고, 영양소 흡수율도 낮아집니다.이 때문에 비타민, 오메가 3, 루테인, 관절 건강 보조제 등 다양한 건강식품을 찾게 되는데요.실제로 건강식품을 꾸준히 섭취하면 ..

낡은 연장통의 무게어릴 적 마당 한구석에는 늘 묵직한 나무 연장통이 있었다.빗장 하나 달린 그 상자는 내겐 보물상자 같았다. 할아버지는 그 상자를 꺼낼 때마다 진지해지셨다.어린 나는 못질 한번 하려다 손가락을 다쳐도 할배는 화를 내지 않으셨다.대신 말없이 못을 뽑아주고 다시 처음부터 보여주셨다.그 연장통은 내 어릴 적 교과서보다 훨씬 많은 걸 가르쳐준 선생님이었다.연장에 새겨진 굳은살의 기록연장통을 열면 못, 망치, 낫, 드라이버 같은 것들이 가지런히 누워 있었다.그중 가장 닳은 망치 하나는 할배가 가장 오래 쓴 연장이었다.어디서 샀는지, 누구한테 얻었는지 아무도 몰랐지만그 손잡이에 할배의 굳은살 냄새가 배어 있었다.할배는 마루가 삐걱거리면 그 망치로 못을 다시 박고, 헛간 문짝이 뒤틀리면 못을 뽑아 새..

살면서 병원에 가는 일이 한두 번으로 끝나지 않다 보니,의료비 부담을 줄여주는 실비보험(실손의료비보험)은 이제 거의 필수로 가입하고 계십니다.하지만 막상 병원비를 내고 나면, 실비보험 청구는 어떻게 해야 할지 막막하다는 분들이 많습니다.‘어디에 청구하지?’, ‘무슨 서류가 필요하지?’, ‘인터넷으로 할 수 있나?’ 같은 질문이 끝없이 생기죠.오늘은 그런 고민을 한 번에 해결해 드리겠습니다.실비보험 청구 방법을 서류 준비부터 모바일 간편 청구까지 차근차근 알려드릴게요. 실비보험 청구, 왜 중요할까?실비보험은 병원비를 돌려받을 수 있다는 큰 장점이 있습니다.하지만 청구를 제때 하지 않으면 기간이 지나 돈을 못 돌려받거나,서류를 잘못 준비해서 반려되기도 합니다.즉, 병원비를 효율적으로 돌려받기 위해선 올바른 ..