시니어 팩트체크

연금 수령 시기 늦추면 얼마 더 받을까 최신 기준으로 꼼꼼히 확인하기

생활정보 백서 / 시니어 팩트체크 2025. 8. 22. 00:05
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국민연금 연기연금 제도로 노후 소득 늘리는 방법과 주의사항

국민연금, 수령 나이는 점점 늦춰진다

많은 분들이 국민연금은 60세부터 받을 수 있다고 알고 계십니다. 하지만 이는 과거 이야기입니다. 현재는 출생 연도에 따라 수령 가능 연령이 다르며, 향후엔 만 65세로 일괄 적용됩니다.
예를 들어 1957~1960년생은 만 62세부터, 1961~1964년생은 만 63세부터, 1965~1968년생은 만 64세부터, 1969년생 이후는 만 65세부터 받을 수 있습니다. 이는 노후 자금 계획에 큰 영향을 주므로 반드시 최신 정보를 확인해야 합니다.

연금 수령 시기

연기연금이란? 늦출수록 더 받는다

국민연금에는 ‘연기연금’이라는 제도가 있습니다. 쉽게 말해 연금을 바로 받지 않고 늦추면, 그만큼 월 지급액이 늘어나는 구조입니다. 현재 기준으로 연기 기간 동안 매년 7.2%씩 연금액이 가산됩니다.
최대 5년까지 늦출 수 있으며, 5년을 다 연기하면 최대 약 36% 더 받게 됩니다. 예를 들어 만 63세부터 월 100만 원 받을 수 있던 사람이 연금을 만 68세부터 받으면 약 136만 원 정도로 늘어납니다. 이는 평생 적용되므로 생각보다 큰 차이가 됩니다.


실제 활용 사례로 이해하기

B 씨는 만 63세부터 연금을 받을 수 있었지만, 아직 일할 수 있는 건강 상태와 충분한 저축 덕분에 수령을 5년 늦췄습니다. 그 결과 만 68세부터 월 36% 오른 연금을 평생 받을 수 있게 되었습니다.
B 씨는 연기한 5년 동안은 다른 퇴직금과 금융 자산으로 생활비를 충당했습니다. 그 덕분에 노후 고정 소득이 높아져 은퇴 후 생활이 훨씬 안정적입니다.


연기연금, 무조건 좋은 건 아니다

많은 분들이 “그럼 무조건 늦추는 게 이득 아니냐?”라고 생각하십니다. 하지만 연기연금에도 분명한 주의사항이 있습니다.
먼저 연금을 늦춘 기간 동안은 그 돈을 받을 수 없기 때문에, 생활비 대책이 필요합니다. 현금 흐름이 충분하지 않으면 오히려 경제적으로 힘들어질 수 있습니다. 또한 기대수명도 중요합니다. 건강 상태가 좋지 않거나 가족력이 좋지 않다면 오히려 일찍 수령하는 것이 유리할 수 있습니다.


연금 전문가들이 권하는 팁

연금 전문가들은 보통 연기연금 제도를 선택할 때 다음을 권장합니다.

  • 현재 소득이 충분한지, 혹은 다른 금융 자산으로 공백을 메울 수 있는지 확인할 것
  • 건강 상태와 가족력, 기대수명을 현실적으로 판단할 것
  • 배우자와 상의해 가계 재무 계획을 함께 세울 것
  • 국민연금공단 상담을 통해 예상 연금액을 정확히 파악할 것

이런 기본 점검 없이 무작정 늦추면 오히려 손해를 볼 수 있으니 주의해야 합니다.


내 상황에 맞는 합리적 선택이 중요하다

연기연금은 노후 고정 소득을 안정적으로 높이는 좋은 수단입니다. 하지만 무조건 늦추기보다는 개인 사정에 맞는 맞춤형 전략이 필요합니다.
연금은 한 번 선택하면 바꾸기 어렵기 때문에 반드시 국민연금공단의 모의계산 서비스를 활용하고 전문가 상담을 받아 신중히 결정하시길 바랍니다.
조금만 꼼꼼히 준비하면 같은 연금으로도 더 풍요로운 노후를 보낼 수 있습니다. 오늘이라도 나의 연금 수령 계획을 다시 점검해 보세요!

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